体重指数（BMI）超过30就被定义为肥胖了。全世界约有39％的成年人超重，而13％的人肥胖。在像美国这样的高收入国家，胖子比例甚至更高。肥胖（肥胖）可能会增加患其它疾病的概率，包括心脏疾病，2型糖尿病和癌症。一些研究表明，补充纯天然的EE型鱼油胶囊与饮食或运动相结合可以有效地帮助你减肥。根据21项研究的分析发现，补充纯天然的EE型鱼油胶囊并不能显着减轻肥胖者的体重，但可以减少腰围和改善腰臀比。

鳀鱼作为海洋食物链较低端的深海鱼类，受环境污染影响最小，但受起经济价值低、离开水易氧化腐烂等特点，多年来一直被广泛用于网箱养殖鱼类的饲料。但是其体内含有大量不饱和脂肪酸的高纯度欧米伽－3纯天然的EE型鱼油胶囊，一直是国内外科学界深耕研发的深海物种之一。该产品改变以往EE型鱼油胶囊呈现形态，以食用油的形式出现，摒除传统纯天然的EE型鱼油胶囊只能作为“保健品”、“奢侈品”的固定观念，与保健品划清界限，以中国居民家庭食用可接受的价格在市场进行销售，

我们都知道，EE型鱼油胶囊都是采用的深海鱼，主要成分就是不饱和脂肪酸，而北欧进口纯天然的EE型鱼油胶囊之所以会被人称为是好的鱼，主要是因为世界上最有名的四个渔场，其中一个就在那里，虽然说他们的条件是比较好的，但是EE型鱼油胶囊好不好，主要还是要看制造纯天然的EE型鱼油胶囊的提取技术，有好的提取技术，才能够生产出好的EE型鱼油胶囊。 北欧进口纯天然的EE型鱼油胶囊据说口碑不错，但是说他是好的也不一定，在我们国家现在也有很多品牌的，EE型鱼油胶囊品质非常好，根据人体的不同体质情况和个人消费能力可以酌情选择，不管是哪一种纯天然的EE型鱼油胶囊，适合自己的才是好的。

1、肝病患者，肝病患者如果摄入过多的纯天然的EE型鱼油胶囊，会导致自己出现出血的危险，因而不建议肝病患者食用纯天然的EE型鱼油胶囊。2、海鲜过敏者，海鲜过敏人群在服用EE型鱼油胶囊、海豹油等保健品时要注意，很可能也会引发过敏症状，因而不建议海鲜过敏者服用。3、躁郁症抑郁症，抑郁症患者需要一直服用抵抗抑郁症的药物才能使得病情得到良好的控制。但如果服用过多的纯天然的EE型鱼油胶囊，就会导致我们的症状变得更加严重。4、糖尿病患者，在摄入过高的EE型鱼油胶囊之后，也会导致糖尿病患者的血糖，没有办法有效的控制。